FAQ

Was unterscheidet SHOU Coaching von anderen Coaching-Angeboten?

Bei SHOU Coaching triffst du auf echte Verbindung: zwischen Verstand und Intuition, zwischen Struktur und Achtsamkeit.
Ich verbinde meine Erfahrung als IT-Führungskraft mit fundierter Coaching-Ausbildung – für Klarheit, Tiefe und nachhaltige Veränderung.
Kurz gesagt:
✔️ Führung & Coaching aus einer Hand
✔️ Achtsamkeit als Haltung, nicht als Methode
✔️ Individuell, systemisch & lösungsorientiert
✔️ Inspiriert von Ikigai, Kaizen & Shinrin Yoku

Was kann ich vom Coaching bei SHOU erwarten – auch wenn ich mir noch unsicher bin?

Unsicherheit ist völlig normal – vor allem, wenn du noch nie ein Coaching erlebt hast oder nicht genau weißt, „worum es eigentlich geht“. Bei SHOU musst du nicht mit einem fertigen Ziel oder einem konkreten Anliegen kommen. Es reicht, dass du das Gefühl hast: Irgendetwas passt nicht mehr – und ich will hinschauen.
Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem du ganz du selbst sein darfst. Ohne Bewertung, ohne Druck, ohne Erwartung. Wir sortieren gemeinsam, was gerade da ist: Gedanken, Gefühle, Fragen. Du bestimmst das Tempo – ich begleite dich mit Klarheit, Ruhe und professionellen Methoden.
Coaching bei SHOU ist kein Leistungsformat. Es ist eine Einladung zur Selbstbegegnung.
Du musst nichts „leisten“, nur du selbst sein.

Was passiert, wenn ich eine Sitzung absagen muss?

Bis 24 Stunden vorher ist die Absage kostenfrei. Danach berechne ich ein Ausfallhonorar von 50 %, um meine Zeit und Planung abzusichern.

Wie lange dauert eine Coachingsession?

Eine Session dauert in der Regel 60 Minuten. Bei Bedarf sind auch längere Einheiten möglich – je nach Thema und Tiefe.

Wie schnell spürt man erste Veränderungen?

Viele Klient:innen berichten bereits nach 1–2 Sitzungen von mehr innerer Klarheit, Entscheidungssicherheit oder einem Perspektivwechsel. Coaching wirkt oft sofort – und entfaltet nachhaltige Wirkung über Zeit, wenn du dranbleibst.

Muss ich mich vorbereiten?

Nein. Du darfst kommen, wie du bist. Alles Weitere entsteht im Gespräch. Wenn du magst, kannst du dir vorab 1–2 Fragen oder Anliegen notieren – das ist aber kein Muss.

Ist Coaching bei dir vertraulich?

Absolut. Alles, was du mit mir teilst, bleibt vertraulich. Ich unterliege keiner Schweigepflicht im rechtlichen Sinn, aber ich arbeite nach professionellen ethischen Standards. Im Impressum findest du ein Datenschutzhinweise hierzu.

Wie läuft ein Online-Coaching bei dir ab?

Das Coaching findet in der Regel online via Zoom statt. Du bekommst den Zugangslink vorab per E-Mail.
Auch im digitalen Raum entsteht ein geschützter, vertrauensvoller Rahmen – oft sogar noch konzentrierter als in Präsenz.
Und für alle, die lieber vor Ort kommen: Es gibt Tee. 🍵

Ist SHOU Coaching auch für private Anliegen geeignet?

Ja – ich begleite nicht nur Führungskräfte, sondern auch Menschen in persönlichen Übergangsphasen, Umbrüchen oder Neuausrichtung.

Kann mein Arbeitgeber das Coaching übernehmen?

Ja, viele Unternehmen fördern Coaching im Rahmen von Personalentwicklung oder Gesundheitsmanagement. Du kannst gerne ein neutrales Angebot oder eine Rechnung zur Vorlage erhalten.

Was bedeutet SHOU eigentlich?

„SHOU“ (照) stammt aus dem Japanischen und steht sinnbildlich für Licht, Klarheit und Reflexion – Qualitäten, die jedes Coaching bei mir prägen.
Inspiriert von japanischer Lebensphilosophie, verkörpert SHOU auch Achtsamkeit, Naturverbundenheit und den Mut, den eigenen Weg bewusst und stimmig zu gestalten.

Ist Coaching Therapie?

Coaching ist keine Therapie. Ich arbeite nicht heilend, sondern unterstützend – auf Augenhöhe, ressourcenorientiert und zukunftsgerichtet.

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Nutze die Chance, dein volles Potenzial zu entfalten und buche jetzt deine persönliche Coaching-Session mit SHOU.